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Garbanzos con curry y arroz salvaje

Garbanzos con curry y arroz salvaje
Raciones 6
Tiempo de preparación 50 min
Tiempo total 50 min

Ingredientes

  • 350 g garbanzos cocidos
  • 2 cebollas
  • 4 dientes de ajo
  • 1 manzana reineta
  • 3 cucharaditas de curry en polvo de calidad
  • ½ cucharadita de copos de chile opcional
  • 250 ml caldo de pollo
  • 250 ml leche de coco
  • 1 lima
  • perejil fresco
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta

Para cocer los garbanzos

  • 350 g garbanzos
  • 1 hoja de laurel
  • 3 dientes de ajo enteros
  • 1 cebolla pequeña
  • sal

Elaboración paso a paso

  • La noche anterior pon los garbanzos a remojo en agua templada para que comience su hidratación.
    Por la mañana elimina el agua y lávalos al menos un par de veces. Ponlos en una olla rápida junto a una hoja de laurel, 3 dientes de ajo enteros y sin pelar, la cebolla entera sin las primeras capas, una pizca de sal y cubre 3 dedos por encima con agua caliente Cierra la olla y una vez que suban las anillas manténlos a fuego bajo durante 12 minutos.
    Una vez puedas abrir la olla escurre el agua y conserva los garbanzos.
  • Pon a calentar una sartén con una fina capa de aceite de oliva y rehoga la cebolla picada muy menudita. Cuando empiece a brillar y a estar translucida incorpora el ajo laminado y la manzana reineta cortada en pequeños dados. Cocina todo junto durante unos 5-6 minutos más.
  • Cuando observes que todos los ingredientes están blanditos y cocinados incorpora el curry y los copos de chile para darle ese toque picante. Mezcla hasta integrar y verás como en pocos segundos tu cocina se inunda con el exótico perfume del curry.
  • Vierte el caldo de pollo y sube el fuego hasta que comience a burbujear. Salpimienta al gusto y deja reducir unos minutos.
  • A continuación, la leche de coco que le dará un excelente toque cremoso y sabroso. Antes de abrir la lata dale una buena sacudida para que la pulpa se disuelva.
    Deja que vuelva a tomar temperatura y cocina durante 3 o 4 minutos más.
  • Vuelca los garbanzos y mezcla suavemente hasta que todos los deliciosos sabores se integren.
  • Presenta estos sabrosos garbanzos sobre una cama el arroz asegurándote de poner una buena cantidad de salsa y una generosa lluvia de piel de lima rallada.
Plato: Plato principal
Keyword: Recetas que calientan