Después de los excesos de Navidad y con la mentalidad clara de retirar de mi cuerpo esos kilos de más, me viene a la cabeza esta receta de sopa depurativa que publiqué hace unos años. Sé, que todos sus componentes cuidadosamente seleccionados, me van ayudar a limpiar el organismo y a facilitar que las grasas se quemen más rápido.
Así que tal cual la vuelvo a posicionar al principio, para que tomes buena nota de como prepararla. Ya que tanto si has cogido algo de peso, como si no, es un plato fantástico con maravillosos sabores que estoy segura te va gustar.
– Hoy comienzo una nueva etapa llena de ilusión en Onda Madrid junto a Alipio Gutierrez y Begoña Tormo.
Me siento pletórica, agradecida, y muy feliz de tener esta ventana donde poder contarte todos los jueves mi lado más sabroso de la vida. A eso de las 12.15 en el dial 101.3 de FM escucharás trucos y fabulosas recetas que tú misma podrás cocinar en casa. Ya sabes que mis ingredientes son saludables y sencillos, que cada día intento preparar platos con los productos que nos ofrece la naturaleza y hoy tengo el gusto de presentarte mi increíble y adictiva sopa depurativa, ¡es realmente deliciosa y fresca!.
Ya sé que existen muchas recetas que nos ayudan a depurar y a limpiar nuestro organismo, pero esta es una de mis preferidas. Todos sus ingredientes son una fuente inagotable de vitaminas y minerales; el apio es un gran diurético rico en fibra. Las cebollas son extraordinarias para nuestra salud cardiovascular, el puerro es depurativo y los pequeños rabanitos son ricos en magnesio, potasio y yodo. También encontramos nabos, que contienen selenio, un mineral antioxidante y las zanahorias, ricas en vitamina A, nos activa el proceso del bronceado, para los que aún estén de vacaciones. Y si además eres amante de picante el verde chile jalapeño, gracias a la capsaicina que contiene va a estimular nuestro metabolismo actuando como un potente quemagrasas.
No me negarás que tienes suficientes razones para apuntarte esta receta y prepararla hoy mismo. Ya verás como nada más tomarla empiezas a sentir una asombrosa limpieza interior y a percibir su poder depurativo.
¡No esperes más!. Seguro que repites más de una vez.
¿Quieres que te la prepare y te la enviemos a tu casa? Si vives en Madrid, contacta conmigo a través de info@gastroamantes.com y te doy todos los detalles.
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