aceite picante
Amo el picante, el aceite de oliva y el ajo, y si mezclo estos tres ingredientes en una aceitera y lo dejo reposar, entonces, ese amor se convierte en absoluta pasión. ¡Lo adoro, adoro el aceite picante! y lo pongo en muchos de mis platos, y no solo por el placer que me produce al tomarlo, sino por los muchísimos beneficios que aporta a la salud.
El chile o guindilla es considerado un potente antiinflamatorio convirtiéndose en un excelente remedio para los dolores de cabeza y con tan solo una cucharadita al día tendrás la dosis diaria recomendada de vitamina A.
Del ajo muchas virtudes habría que nombrar, incrementa las defensas de nuestro cuerpo, protege las arterías y nuestro corazón. Antibiótico natural, es una mágica medicina natural para nuestro organismo.
¿Y nuestro aceite de oliva virgen extra? he aprendido tanto de él escribiendo recetas para Aceites de Oliva de España, que me declaro fan incondicional de él. Es el ingrediente básico de nuestra dieta mediterránea. 100% zumo de aceituna, con excelentes características de aroma y sabor está indicado especialmente para su uso en frío. Considerado el ‘oro liquido’ por los muchos beneficios que aporta a nuestra salud, su consumo diario previene patologías cardiovasculares, regula los niveles de colesterol en sangre, y mejora la calidad de nuestras vidas debido a su gran aporte de nutrientes naturales.
Motivos más que suficientes para que ahora mismo prepares este aceite picante y lo tengas siempre bien a mano.
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