Las mejores recetas de brócoli
Cuando mis amigas me preguntan como pueden cocinar esta súper poderosa verdura para poder incluirla en su dieta semanal y que sus hijos se beneficien …
Pechugas de pollo horneadas con pimientos baby
Convertir unas simples pechugas de pollo horneadas con pimientos en algo realmente espectacular puede ser muy fácil si elegimos los productos adecuados y los combinamos …
Judias verdes con pimentón
Estas judías verdes con pimentón es uno de esos platos que identifico con mi infancia. Recuerdo como mis hermanas y yo nos sentábamos alrededor de …
Truchas al romero ¡Fascinantes!
Esta receta de truchas al romero la tienes que apuntar en un buen lugar para tenerla presente cada vez que decidas comprar este pescado. Su …
Mis deliciosas recetas saladas con arándanos
Si nunca te has parado a pensar como puedes incluir en tu dieta recetas saladas con arándanos, no te pierdas todas estas ideas y empieza …
Hamburguesas veganas con harina de lentejas
No hay nada como comer sano para sentirse bien, y estas hamburguesas veganas elaboradas con harina de lentejas es un ejemplo clarísimo. La mayor parte de sus …
Lasaña de berenjena
Preparar una lasaña de berenjena puede ser muy fácil si combinas los vegetales adecuados y los aderezas con una mezcla de aceite de oliva, ajo …
Contramuslos de pollo con miel, jengibre y un toque de lima
Contramuslos de pollo con miel, jengibre y un toque de lima Si algo he aprendido hacer desde que navego en el mundo de la gastronomía …
Sándwich de verduras asadas con pan de calabaza
De vez en cuando es bueno ser el centro de atención de todas las miradas, sobre todo si después de una dura mañana de trabajo …
La dieta ¡que sea mediterránea! Mi libro
La dieta ¡que sea mediterránea! Hipócrates, médico de la antigua Grecia, estableció los fundamentos de la medicina moderna. Él creía que el cuerpo humano tenia …